A classe varem treballar els diferents components de la condició física, a més també varem explicar l'escalfament general, per una part us adjunt els apunts i per altra banda us deix un vídeo en el que queda molt clar l'escalfament (objectius i parts que el componen). Si hi ha dubtes les podeu demanar mitjançant els comentaris.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada