El pasado jueves iniciamos esta Unidad Didáctica con la clase de kick Boxing, dicha clase tendrá su continuación el próximo viernes 24 de febrero a las 18:00 horas. Estas sesiones no debéis de entenderlas como una práctica en la cual el objetivo sea el aprendizaje de cada una de las disciplinas trabajadas, sinó, desde la perspectiva de extraer la esencia de cada una de ellas y observar como desde diferentes filosofias, se persiguen una serie de obetivos comunes. En esta semana vamos a llevar a cabo 2 sesiones más: la primera de ellas referida a la disciplina de Gojukido en su versión de defensa personal policial, en el segundo caso realizaremos la sesión de Wing Chun. En ambos casos os dejo unos enlaces para que podais haceros una idea de lo que desarrollan cada una de estas disciplinas. 
UNIDAD DIDÁCTICA DEPORTES DE COMBATE (BACHILLERATO)
El pasado jueves iniciamos esta Unidad Didáctica con la clase de kick Boxing, dicha clase tendrá su continuación el próximo viernes 24 de febrero a las 18:00 horas. Estas sesiones no debéis de entenderlas como una práctica en la cual el objetivo sea el aprendizaje de cada una de las disciplinas trabajadas, sinó, desde la perspectiva de extraer la esencia de cada una de ellas y observar como desde diferentes filosofias, se persiguen una serie de obetivos comunes. En esta semana vamos a llevar a cabo 2 sesiones más: la primera de ellas referida a la disciplina de Gojukido en su versión de defensa personal policial, en el segundo caso realizaremos la sesión de Wing Chun. En ambos casos os dejo unos enlaces para que podais haceros una idea de lo que desarrollan cada una de estas disciplinas. 
CONTENIDOS TEÓRICOS DE BACHILLERATO
En primer lugar os dejo un documento a modo de resumen, basado en las características del trabajo de las capacidades físicas relacionadas con la mejora de la salud. Este archivo os puede ser muy útil de cara al diseño de las sesiones del trabajo de la planificación del entrenamiento. De hecho, lo he adjuntado como respuesta a las dudas surgidas en algunos compañeros respecto a la forma de llevar a cabo las diferentes sesiones del trabajo. Obviamente, la información de este documento también la teneis en los apuntes del 1r trimestre, solo que aquí esta todo más sintetizado y resumido.
Por otra parte, os dejo los apuntes correspondientes a los contenidos teóricos a ver en este trimestre. Una vez que tenemos claro los componentes físicos que van a mejorar nuestro estado de salud, hay una serie de factores importantes que también influiran notablemente en él mismo. En este caso se trata de los aspectos relacionados con la nutrición.
EXAMEN PRÁCTICO DE BACHATA (3º de ESO)
Una vez que todos los cursos han realizado la práctica final de bachata, es decir, la coreografía por grupos, os dejo unas cuantas fotos. Como habéis podido ver, es de destacar la importancia del trabajo en grupo en este tipo de actividades donde la ayuda al los demás y la responsabilidad de cada uno con sus compañeros debe de ser el aspecto clave. El trabajo realizado ha sido bueno y eso se ha visto reflejado en los resultados!!
UNIDAD DIDÁCTICA DE CUERDAS (3º de ESO)
Una vez que hemos terminado la UD de bailes populares (bachata), empezamos con el trabajo con cuerdas. La finalidad de este trabajo es llevar a cabo una serie de sesiones donde el material principal serán las cuerdas individuales y colectivas. Como habéis podido ver en la primera sesión, la finalidad es que de foma grupal y cooperativa seais capaces de ir superando desafios motrices. Al igual que en otras ocasiones, empezamos desde lo más sencillo y progresivamente vamos aumentando la dificultad. El trabajo con las cuerdas va a tener una base actitudinal, donde deberéis actuar con responsabilidad grupal, y tambien una base motriz donde trabajaremos la coordinación dinámica general y la fuerza resistencia. Además de estudiar los apuntes que os he adjuntado deberéis ir anotando en el cuaderno de clase todos los desafios motrices que vayais llevando a cabo en las sesiones.
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