EL EJERCICIO Y LA SALUD

Como hemos comentado a lo largo e las diferentes clases que hemos realizado hasta ahora, la finalidad y el sentido de la actividad física que llevemos a cabo en Educación Física, no será otra que la mejora de la salud (a nivel físico, psicológico y social). Por ese motivo es importante entender y estudiar el documento que os he adjuntado, y en el caso de que haya alguna duda, comentarla en clase.