SUPERFICIES INESTABLES (4º de ESO)

Os dejo un artículo relacionado con los ejercicios que se hacen sobre superficies inestables, en el que explica las características de estos ejercicios y el por que de los beneficios de trabajar sobre dichas superficies. Es importante que leáis y entendáis dicho artículo.

BACHATA

A continuación os dejo los 4 pasos a aprender para la semana que viene, os lo he puesto en 3 videos diferentes para que podais diferenciarlos más claramente. 

 

TRABAJO SOBRE LA NUTRICION (3º de ESO)

Os voy a dejar las pautas para llevar a cabo el trabajo de la unidad didáctica de nutrición, para poder hacerlo de forma correcta, tendréis que ir haciendo una serie de puntos, pero teniendo en cuenta que si alguno está mal hecho, todo el trabajo estará mal. El tener aprobado este trabajo será requisito indispensable para poder aprobar el trimestre. La idea es que semana a semana vayáis haciendo las diferentes tareas y que en clase vayamos resolviendo las dudas que os vayan surgiendo y corrigiendo los errores que tengáis. Obviamente, también podéis consultar las dudas mediante comentarios en el blog. Dicho trabajo debe de realizarse en el cuaderno de clase, y la fecha de entrega será el próximo 11 (3ºB) y 15 (3ºA) de febrero.

TRABAJO SOBRE EL ENTRENAMIENTO (4º de ESO)

Os dejo un archivo en el que se explica de que manera debéis de realizar el trabajo referido a la Unidad Didáctica del entrenamiento. La fecha de entrega del mismo será el 15 de febrero (dentro de un mes), se trata de que semana a semana vayáis haciéndolo porque es un trabajo que sin ser difícil si se puede complicar si no se hace de forma correcta desde el principio. Por ello, al inicio de las próximas sesiones prácticas, dedicaremos un tiempo a resolver las dudas que vayan surgiendo, incuso podéis ir trayendo lo que llevéis hecho para comprobar que está correcto y no os estáis equivocando. 

UNIDAD DIDÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO (4º de ESO)

A nivel teórico, vamos a iniciar el 2º trimestre trabajando las leyes y los principios del entrenamiento, para ello, os dejo unos primeros apuntes en los que os resumo lo que en la siguiente semana desarrollaremos y ampliaremos en clase. Es importante que entendáis estos conceptos ya que se va a llevar a cabo un trabajo basado en planificar vuestro entrenamiento, por ese motivo, estos conceptos son básicos.

UNIDAD DIDÁCTICA DE NUTRICIÓN (3º de ESO)

En el segundo trimestre vamos a empezar a trabajar a nivel teórico los contenidos relacionados con la nutrición, dietas equilibradas, consumo responsable, etc. A nivel práctico seguiremos con las sesiones de deportes de adversario, que iniciamos antes de concluir el segundo trimestre. Os dejo los apuntes de nutrición y también un cuestionario que deberéis de contestar en el cuaderno de clase. Para poder contestar el cuestionario deberéis entender los apuntes y en algún caso buscar las respuestas por otros medios. Es muy importante hacer esta parte teórica porque la siguiente semana se explicarán las dudas y se darán las pautas para llevar a cabo un trabajo.