tag:blogger.com,1999:blog-5237073003186960122012-09-09T17:16:59.277+02:00EDUCACIÓN FÍSICA 2012-13Miguel Ángel LorenzoEducació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.comBlogger129125tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-46482190040621776782012-06-15T20:19:00.002+02:002012-06-16T21:48:42.705+02:00RECUPERACIONES EXTRAORDINARIAS DE JUNIO<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">En el tablón de notas del instituto hay una copia del siguiente <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/RECUPERACIONS%20EXTRAORDIN%C3%80RIES%20DE%20JUNY.pdf?attredirects=0&d=1">listado</a> con aquellos alumnos/as que deben realizar la recuperación de la parte teórica el próximo martes 19 a las 13:50. Veréis que en dicho listado junto al nombre hay otra columna que indica el trimestre en el que está suspendida la parte conceptual, eso no significa que solo se deba estudiar los apuntes que se dieron en aquel trimestre, sinó que todos los alumnos/as de la lista van a realizar el mismo examen con todos los contenidos teóricos que a continuación se indican y cuyos apuntes podéis descargar de las entradas del mes de mayo (control parcial y control final): </span><br /><br /></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><u style="color: #6aa84f;"><i><b>ESO</b></i></u> <u style="color: #6aa84f;"><i><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">BACHILLER</span></span></b></i></u></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">El calentamiento Nutrición</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">Las capacidades físicas básicas Capadidades físicas básicas</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">Las cualidades motrices Condición física y salud</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">Nutrición Principios del entrenamiento</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">Deporte en el siglo XXI Lesiones deportivas</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">Ejercicio y salud Conceptos anatómicos</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: small;">Relajación y masaje El deporte</span></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Primeros auxilios Juegos y deportes alternativos</span></span></div><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Pese a que el examen será similar al realizado la semana pasada, las preguntas serán bastante más prácticas, de forma que en vez de hacer preguntas concretas tipo test, serán preguntas abiertas como por ejemplo:</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Diseña un calentamiento general y otro específico...</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Define todas y cada una de las capacidades físicas y pon un ejemplo de cada una...</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Explica las cualidades motrices...</span></span></div><div style="text-align: justify;"></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-4648219004062177678?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-51194252942544375622012-06-04T18:55:00.003+02:002012-06-04T18:55:52.014+02:00CON ACENTO CUBANO (Bachillerato)<div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Para finalizar las clases de baile vamos a tener el privilegio de contar con Williams Zulueta, un bailarín cubano que puso en marcha una academia en Mallorca y hoy en día es una referencia de la salsa a nivel internacional. Sencillamente es el mejor colofón posible a este curso, espero que os guste y disfrutéis de esta oportunidad, ya que teniendo en cuenta la lista de espera que hay para poder asistir a sus clases, es una gran suerte tenerlo con nosotros. Os dejo el enlace a la página web de su escuela "<a href="http://www.conacentocubano.es/">con acento cubano</a>" y también un vídeo para que podáis apreciar el arte que tienen...</span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/TECwOpbc09k?rel=0" width="480"></iframe></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-5119425294254437562?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-67081645041927953422012-06-02T18:12:00.000+02:002012-06-02T18:14:02.289+02:00SOCIEDAD Y DEPORTE (BACHILLERATO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El siguiente trabajo que hay que realizar consiste en elegir un tema de los que tenéis en el <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/4deportesociedadysuscontradiccioneslasparadojasdeldeporteactual-120509050504-phpapp01.docx?attredirects=0&d=1">documento</a> adjuntado y llevar a cabo un análisis crítico del mismo, en primer lugar hay que explicar y contextualizar el tema para después poder pasar a analizarlo. Los puntos mínimos a tener en cuenta para hacer el análisis son los siguientes:</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-45tdR24y8Fk/T8o7OtEDLII/AAAAAAAAAVA/iE6-KWqEOuw/s1600/nadal.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="117" src="http://1.bp.blogspot.com/-45tdR24y8Fk/T8o7OtEDLII/AAAAAAAAAVA/iE6-KWqEOuw/s200/nadal.jpg" width="200" /></a><span style="font-size: small;"> </span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Introducción (explicación y contextualización).</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Antecedentes.</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Estado actual. </span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Posibles consecuencias o situaciones futuras.</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Ejemplos o noticias actuales en relación al tema.</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">No significa que haya que hacerlo de forma esquematizada y separando vuestro análisis por puntos, pero si que deben de estar presentes todos estos aspectos y todo lo que a además de esto también creais conveniente. En el documento que os dejo hay una introducción a cada uno de los diferentes temas, a partir de la misma ya debéis de indagar vosotros y buscar algo más, es importante que encontréis ejemplos actuales del tema. Si necesitais ayuda para realizar el comentario no dudéis en pedirla.</span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-6708164504192795342?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-14583442759572556262012-05-31T08:32:00.002+02:002012-05-31T08:32:43.757+02:00CONTROL FINAL DE CONTENIDOS TEÓRICOS (Bachillerato)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">El próximo lunes 11 y martes 12 de junio realizaremos el control final de los contenidos teóricos de la asignatura. Como ya comentamos en clase, aquellos que aprobasteis el parcial anterior, únicamente os debéis examinar de los temas que adjunto más abajo. Por el contrario, los alumnos/as que no pudísteis llegar al 5, os examinaréis de estos contenidos más los que se incluyeron en el control de la semana pasada. </div><div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></div><div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/nuricionsaludable.pdf?attredirects=0&d=1">Nutrición saludable</a></div><div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LESIONES%20DEPORTIVAS.pdf?attredirects=0&d=1">Lesiones deportivas</a></div><div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/clasificaciondelosdeportes.pdf?attredirects=0&d=1">El deporte</a></div><div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Juegosydeportesalternativos.pdf?attredirects=0&d=1">Juegos y deportes alternativos</a></div><br /><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-1458344275957255626?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-89406540550317471932012-05-31T08:19:00.006+02:002012-06-02T18:14:58.637+02:00CONTROL FINAL DE CONTENIDOS TEÓRICOS (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El próximo lunes 11 de junio realizaremos el control final de los contenidos teóricos, como ya hemos comentado en clase, los alumnos que obtuvieron una nota igual o superior al 5 únicamente deberán examinarse de los temas que he adjuntado. Por otro lado, los alumnos que suspendieron el anterior parcial, se examinarán de todos los temas. La segunda parte del temario incluye los siguientes contenidos:</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LA%20RELAJACI%C3%93N%20Y%20EL%20MASAJE%203%C2%BA%20ESO.pdf?attredirects=0&d=1">Relajación y masaje</a></span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/nutricio.pdf?attredirects=0&d=1">Nutrición</a></span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/El%20deporte%20en%20el%20siglo%20XXI.pdf?attredirects=0&d=1">El deporte en el s.XXI</a></span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/apuntes_acrosport.pdf?attredirects=0&d=1">Acrosport</a></span></div><div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/PRIMEROS%20AUXILIOS-1-BAC.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="color: #990000; font-size: small;">Primeros auxilios</span></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-8940654055031747193?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-4867978096353388852012-05-20T11:17:00.001+02:002012-05-29T22:39:51.027+02:00INVENTAMOS UN JUEGO DEPORTIVO (3º de ESO)<div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Como hemos comentado en clase, en las próximas semanas deberéis llevar a cabo un trabajo por grupos de 2 ó 3 miembros, consistente en inventar un juego para que pueda ser aplicado con el resto de compañeros. Evidentemente las condiciones de dicho juego vienen marcadas en el siguiente <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/INVENTAMOSUNJUEGODEPORTIVO.doc?attredirects=0&d=1">documento</a>, no obstante si hay alguna duda o algo que no quede claro me lo podéis consultar en el instituto o a través del blog. Además de esa parte de cración del juego, hay que entregar una parte escrita que deberá contener los siguientes apartados:</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">1- Nombre del juego y de los miembros que componen el grupo.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">2- Tipo de juego según la clasificación del cuadro.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">3- Número de equipos y de jugadores.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">4- Espacio de juego (dimensiones, tipos de terreno, etc).</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">5- Material necesario.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">6- Reglas del juego en orden de importancia.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">7- Dibujo-esquema del espacio de juego y la distribución de los jugadores.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">8- Posibles variantes del juego.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">9- Habilidades más destacables que se desarrollan con el juego.</span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">10- Tàcticas y estrategias más eficaces.</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-486797809635338885?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-36599468982052667432012-05-16T22:38:00.001+02:002012-05-20T10:03:42.446+02:00CONTROL PARCIAL DE CONTENIDOS TEÓRICOS (Bachillerato)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El próximo jueves 24 haremos un control parcial de contenidos teóricos, y como ya hemos explicado en clase, vamos a dividir dichos contenidos en 2 parciales, de manera que aquellos de vosotros que aprobéis este examen os quitaréis los contenidos que a continuación os adjunto. No obstante, el no superar este examen no supone que la nota que se saque vaya a hacer media con la del examen final, simplemente significa que en el examen final tendréis todos los contenidos teóricos al completo.</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/apuntes1rtrimestreBACCFBtiposydesarrollo.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Las capacidades físicas básicas</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Anatomiahumana.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Conceptos anatómicos</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/condiciofiicaisalutBATXILLERAT2012.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Condición física y salud</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LEYES%20Y%20PRINCIPIOS%20DEL%20ENTRENAMIENTO%20resumido.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Principios del entrenamiento</span></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-3659946898205266743?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-69889165025151564022012-05-13T10:52:00.000+02:002012-05-13T10:53:32.679+02:00CONTROL PARCIAL DE CONTENIDOS TEÓRICOS (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El próximo miércoles 23 de mayo vamos a realizar el primer control de este tercer trimestre, en él, se incluirá la teoría que a continuación os he adjuntado. Recordad que en este tercer trimestre se vuelven a introducir contenidos teóricos de los trimestres anteriores, por lo que la idea es dividir dichos contenidos de todo el curso en dos mitades, así, aquellos que aprobéis este primer parcial os habréis quitado todo ese contenido de cara al segundo y definitivo control. En el caso de suspender este parcial, todos estos contenidos teóricos se sumaran a los que incluya el siguiente examen. Los apuntes a estudiar son los siguientes:</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Escalfamentespec%C3%ADfic.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">El calentamiento</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LESCAPACITATSF%C3%8DSIQUESB%C3%80SIQUESIANATOMIA.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Las capacidades físicas básicas</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/cualidadesmotrices.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Las cualidades motrices</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/L%27exerciciilasalut%283rd%27ESO%29.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Ejercicio y salud</span></a></div><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/L%27exerciciilasalut%283rd%27ESO%29.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;"> </span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-6988916502515156402?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-31200557158974797222012-05-06T21:23:00.000+02:002012-05-06T21:23:28.001+02:00LA RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN Y MASAJE (3º de ESO)<div style="text-align: justify;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-o0zTqzk1o-4/T6bParPWXjI/AAAAAAAAAUw/iJnCuCiLutg/s1600/relax.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="132" src="http://4.bp.blogspot.com/-o0zTqzk1o-4/T6bParPWXjI/AAAAAAAAAUw/iJnCuCiLutg/s200/relax.jpg" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; font-size: small;">En las próximas clases vamos a llevar a cabo unas prácticas de relajación, para ello es importante haber leido estos <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LA%20RELAJACI%C3%93N%20Y%20EL%20MASAJE%203%C2%BA%20ESO.pdf?attredirects=0&d=1">apuntes</a> y poder entender los aspectos más importantes de dicho contenido. También trabajaremos algo el masaje y el control de la respiración, como técnicas complementarias a la relajación. Además habrá que realizar en el cuaderno una ficha que consistirá en la búsqueda y explicación de 3 diferentes métodos de relajación, debiendo de especificar el origen del método, sus características y la forma de llevarlo a cabo, entre los demás factores importantes del mismo.</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-3120055715897479722?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-38731462868586256442012-04-28T19:11:00.001+02:002012-04-29T12:13:53.795+02:00LESIONES DEPORTIVAS (BACHILLERATO)<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-i7zLZ4nRYQw/T5wkl2lhE7I/AAAAAAAAAUY/TEifJ8oGmbU/s1600/lesion.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="http://1.bp.blogspot.com/-i7zLZ4nRYQw/T5wkl2lhE7I/AAAAAAAAAUY/TEifJ8oGmbU/s320/lesion.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">A nivel teórico, en este tercer trimestre ya sabeis que se incluye todo lo visto hasta el momento, además de añadir una serie de contenidos nuevos. Entre estos, se encuentran los apuntes relacionados con las lesiones deportivas. Para empezar a trabajar estos contenidos, en primer lugar debéis de estudiar los <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LESIONES%20DEPORTIVAS.pdf?attredirects=0&d=1">apuntes</a> que os he adjuntado, una vez entendidos podéis pasar a realizar la siguiente <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/comentar%20art%C3%ADculos.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">tarea</a>. Para poder llevar a cabo la misma vais a tener que meteros en esta <a href="http://www.g-se.com/article-search/language_id-1/some_words-lesiones/article_type-standard/page_size-100/pg-1" style="color: #38761d;">web</a> de artículos científicos relacionados con el deporte. La fecha de entrega de esta ficha será el jueves 10 de mayo. Todas las dudas que vayan surgiendo las resolveremos tanto en clase como a través del blog.</span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-3873146286858625644?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-361442037767177722012-04-22T17:01:00.000+02:002012-04-22T17:01:09.724+02:00EXCURSIÓN "SENDEROS DE LA TRAMUNTANA" (BACHILLERATO)<div style="text-align: justify;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-zC1mqsJcQUw/T5Qc3Q80FsI/AAAAAAAAAUQ/FjyWDDM6CyY/s1600/tramuntana.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="135" src="http://2.bp.blogspot.com/-zC1mqsJcQUw/T5Qc3Q80FsI/AAAAAAAAAUQ/FjyWDDM6CyY/s200/tramuntana.jpg" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Como ya hemos comentado en clase, tenemos 2 opciones o modalidades de excursión posibles. Tanto en una como en otra, el caminar y experimentar el senderismo por la montaña es el factor esencial. La diferencia radica principalmente en el precio y duración de cada una de ellas, por este motivo os dejo un <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/SENDEROS%20DE%20LA%20TRAMUNTANA.pdf?attredirects=0&d=1">documento</a> que resume un poco las características de ambas propuestas para que a lo largo de esta semana decidamos con cual nos quedamos.</span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-36144203776717772?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-3639282037382384672012-04-17T14:55:00.000+02:002012-04-17T14:55:40.822+02:00UNIDAD DIDÁCTICA DE ACROSPORT (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">En las primeras sesiones de este tercer trimestre vamos a llevar a cabo las clases de acrosport, en esta actividad trabajaremos de forma cooperativa la formación de diferentes figuras y pirámides. Al final se dividirá a la clase por grupos, los cuales deberán diseñar y realizar una composición (con una base musical, contextualización y otras características que se explicarán en clase.). A continuación os dejo adjuntados los <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/apuntes_acrosport.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="color: #990000;">apuntes</span> </a>y os explico la tarea a realizar en el cuaderno de clase:</div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-vIS8lzCFP8I/T41oNffNe2I/AAAAAAAAAUI/KTfkEJgn2fc/s1600/acro.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://3.bp.blogspot.com/-vIS8lzCFP8I/T41oNffNe2I/AAAAAAAAAUI/KTfkEJgn2fc/s200/acro.jpg" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Hay que explicar el origen y evolución del acrosport como actividad deportiva y posteriormente explicar gráficamente 2 figuras en pareja, 2 en trio, 2 en cuarteto y 2 en quinteto. Especificando en cada caso quienes realizan la función de portor, quienes la de ágil, y quienes son las ayudas, también explicar de que manera hay que formar la figura, es decir, que pasos hay que seguir para realizarla.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-363928203738238467?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-59870058597777748652012-03-24T18:14:00.000+01:002012-03-24T18:14:01.176+01:00RECUPERACIÓN DE CONTENIDOS TEÓRICOS (BACHILLERATO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El próximo lunes 26, se llevará a cabo una recuperación del último control teórico que hicimos la semana pasada. A continuación indico los alumnos/as que deberían realizarlo, se trata de una recuperación la cual se basará en un examen teórico de los mismos contenidos que entraron el jueves. El nivel de dificultad será similar, por lo que estudiando lo mismo que se estudió para el control del jueves no será en ningún caso suficiente. En principio la recuperación será en el polideportivo a las 15:00 horas, sin embargo, si teneis alguna hora libre podeis buscarme ya que estaré todo el día en el centro y de esa forma adelantarlo.</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="color: #38761d; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: small;">1º A:</span></b></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Sofía Blázquez</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Juan Pedro Cano</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Lidia García</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Ninoska Machado</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Lorena Sánchez</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="color: #38761d; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: small;">1º B</span></b></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Alexis Cañadas</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Toni Covas</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Ester Crespí</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Ana Mª Daniel</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Laura Salgado</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Marina Riera</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; font-size: small;">Camila Techera</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-5987005859777774865?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-76628193410648912902012-03-14T19:24:00.003+01:002012-03-17T17:02:18.893+01:00CONTROL FINAL DEL 2º TRIMESTRE (BACHILLERATO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El próximo jueves 22 de marzo llevaremos a cabo el 2º control teórico del trimestre cuya nota hará media con la del examen anterior. El contenido para este examen será el trabajado en las sesiones de la Unidad Didáctica de Conciencia Corporal, además del referente a la nutrición y al de actividad física saludable. A continuación os dejo adjuntados los 4 bloques de apuntes:</span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/condicio%20fiica%20i%20salut%20BATXILLERAT%202012.pdf?attredirects=0&d=1">Condición física y salud</a>.</span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/nuricionsaludable.pdf?attredirects=0&d=1">Nutrición.</a></span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LA%20RELAJACI%C3%93N%20Y%20EL%20MASAJE.pdf?attredirects=0&d=1">Conciencia corporal</a>.</span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Metodo_Aequus_-_Dossier_alumno.pdf?attredirects=0&d=1">Pilates.</a></span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; font-size: small;">Además de los apuntes también os dejo un <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/2n%20trimestre%2011-12%20EXAMEN%20TIPO%20DE%20BACHILLER.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="color: #b45f06;">"examen tipo"</span></a> para que podáis tener una idea de la tipología de preguntas que entraran en el examen y de esta manera saber los puntos más importantes a estudiar de dichos apuntes. También, como hemos comentado en clase, habrá que entregar una <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/FICHA%20DE%20NUTRICI%C3%93N.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #38761d;">ficha</a> el mismo día, en las instrucciones os he detallado paso a paso como deberéis de realizarla, realmente no es difícil y si os fijais en los ejemplos que os he puesto no vais a tener problemas, de todas formas, ante cualquier duda ya sabéis que podéis consulatarla cuando queráis. Os dejo un enlace que es posible que a alguno le haga falta para completar la ficha: <a href="http://www.dietas.net/tablas-y-calculadoras/tabla-de-composicion-nutricional-de-los-alimentos/">Composición nutricional de los alimentos </a></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-7662819341064891290?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-80442763513182309892012-03-13T23:35:00.000+01:002012-03-13T23:35:50.078+01:00EN LA VIDA COMO EN EL DEPORTE...<div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Impresionante vídeo, en el que a través de imágenes y ejemplos deportivos se dan lecciones de vida. En pocas ocasiones se dice tanto con tan pocas palabras, nunca en 1 minuto se han acumulado tantas enseñanzas: cuando el trabajo en equipo supera a las individualidades y los pensamientos se encaminan al próximo triunfo, no al último; para aquellos que se hacen a si mismos superando obstáculos y no contabilizando victorias...</span></span><br /><br /></div><div style="text-align: center;"><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://swf.tubechop.com/tubechop.swf?vurl=gXhEJ1J3WtI&start=0&end=56&cid=298719"></param><embed src="http://swf.tubechop.com/tubechop.swf?vurl=gXhEJ1J3WtI&start=0&end=56&cid=298719" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-8044276351318230989?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-44017167235041191162012-03-13T19:54:00.002+01:002012-03-14T18:08:19.706+01:00CONTROL FINAL 2º TRIMESTRE (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Como ya hemos comentado en clase, la semana próxima tenemos el segundo y último control de esta evaluación, cuya nota hará media con la obtenida en el anterior. Para este control van a entrar los apuntes que a continuación os adjunto, además de los aspectos anatómicos básicos que ya salieron en el primer examen:</span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/nutricion3%C2%BAeso.pdf?attredirects=0&d=1">Nutrición</a></span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/cualidadesmotrices.pdf?attredirects=0&d=1">Cualidades motrices</a></span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/L%27exerciciilasalut%283rd%27ESO%29.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">Ejercicio físico y salud</span></a></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/El%20deporte%20en%20el%20siglo%20XXI.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">El deporte y la actividad física en el S.XXI </a></span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Además también os voy a dejar un <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/2%C2%BA%20trimestre%2011-12%20EXAMEN%20TIPO%203%C2%BA%20DE%20ESO.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #b45f06;">examen</a> "tipo" para que podáis ver un ejemplo de como puede ser el control y lo que en él se puede preguntar.</span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-4401716723504119116?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-63363440868599211772012-03-10T13:56:00.000+01:002012-03-10T13:56:37.442+01:00UD DE CONCIENCIA CORPORAL: PILATES (BACHILLERATO)<div style="text-align: justify;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-JR9wJnYYPZM/T1tPcNIWaqI/AAAAAAAAAT4/JbUuB1h0uOg/s1600/pilates.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="138" src="http://1.bp.blogspot.com/-JR9wJnYYPZM/T1tPcNIWaqI/AAAAAAAAAT4/JbUuB1h0uOg/s200/pilates.jpg" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Ya hemos empezado la UD de Conciencia Corporal, en la que a través del Pilates trabajaremos los diferentes aspectos que la misma engloba, tales como la respiración, relajación y desarrollo de las gimnasias suaves (que como estais viendo se pueden hacer muy duras pese a su nombre). Además del dosier que ya os dejé anteriormente, también os dejo los <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/LA%20RELAJACI%C3%93N%20Y%20EL%20MASAJE.pdf?attredirects=0&d=1">apuntes</a> generales de esta Unidad Didáctica, sería interesante que los miraseis con tiempo para que en caso de dudas podamos resolverlas antes del examen final de este 2º trimestre, que se realizará el próximo jueves 22 de marzo.</span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-6336344086859921177?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-49309077661068625242012-03-04T16:05:00.000+01:002012-03-04T16:05:58.899+01:00EL DEPORTE EN EL SIGLO XXI (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Siguiendo con los contenidos teóricos a ver en este 2º trimestre, iniciamos el tema del "Deporte en el siglo XXI". La idea no es aprender los aspectos más teóricos del mismo, sinó entender a efectos prácticos de que manera influye en nuestra sociedad. El poder apreciar las similitudes entre la vida y el deporte, extrapolando situaciones deportivas a nuestro día a día: saber ganar, saber perder, respetar al rival y al compañero, aceptar las decisiones del árbitro aunque se equivoque, etc. Para entender un poco más esta similitud os dejo un vídeo muy interesante que me ha parecido perfecto para esta ocasión, se trata de una conversación entre Fernado Trueba (director de cine, ganador de un Óscar en 1994) y Pep Guardiola (no tengo que decir quién es ¿no?).</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Además de dejaros los <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/El%20deporte%20en%20el%20siglo%20XXI.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">apuntes</a> que comentaremos en clase, os dejo una </span><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/FICHA%20DEPORTE%20Y%20VALORES.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">ficha</a><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> que debéis de hacer en el cuaderno de clase a modo de actividad obligatoria y la </span><a href="http://www.ciudadaniaolimpica.es/esfuerzo-compromiso.php?seccion=testimonio" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">web</a><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> a la que deberéis de ir para completarla. Se trata de trabajar a través del deporte valores como: ESFUERZO, COMPROMISO, COMPAÑERISMO, RESPETO... </span></span></div><br /><div style="text-align: center;"><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://swf.tubechop.com/tubechop.swf?vurl=OkbhqEjNKiY&start=715.57&end=834.83&cid=290175"></param><embed src="http://swf.tubechop.com/tubechop.swf?vurl=OkbhqEjNKiY&start=715.57&end=834.83&cid=290175" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></div><span class="embed-youtube" style="display: block; text-align: center;"></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-4930907766106862524?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-86424193979736740962012-02-29T19:00:00.003+01:002012-03-10T13:39:33.572+01:00UD DE CONCIENCIA CORPORAL: PILATES (BACHILLERATO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">En las próximas sesiones vamos a llevar a cabo la UD de pilates, la finalidad de la misma será la de trabajar la conciencia corporal y aprender las nociones básicas de esta modalidad de "gimnasia suave". Como ya hemos comentado en clase, habrá una valoración músculo-esquelética inicial para aquellos que VOLUNTARIAMENTE quieran comprobar en primer lugar, su estado en cuanto a flexibilidad, curvaturas dorsales, rangos de movilidad articular, etc y a la vez poder ver al final de la UD si relamente han mejorado estos aspectos con las sesiones realizadas. Para aquellas personas que esten interesadas en poder hacerse esta valoración inicial, os adjunto el <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Valoraci%C3%B3...doc?attredirects=0&d=1"></a><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Valoraci%C3%B3...pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">documento</a> en el que viene detallado todo el proceso.</span></div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">En cuanto al contenido teórico relativo a estas sesiones, os dejo los primeros <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/Metodo_Aequus_-_Dossier_alumno.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">apuntes</a>, los cuales debéis de miraros y entender antes de empezar las clases de pilates la semana próxima. El sentido de estos apuntes básicos es que se trata de aspectos imprecisdinbles para poder ir siguiendo las indicaciones, entender las instrucciones de cada ejercicio, y en resumen poder realizar las prácticas de forma correcta.</span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-8642419397973674096?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-21017779572256742612012-02-26T16:56:00.000+01:002012-02-26T16:56:31.545+01:00UNIDAD DIDÁCTICA DE MALABARES (3º de ESO)<div style="text-align: justify;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-jL6XWX_91qQ/T0pUfdAg5AI/AAAAAAAAATw/Zh2QfJZU-Hk/s1600/malabares.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="132" src="http://2.bp.blogspot.com/-jL6XWX_91qQ/T0pUfdAg5AI/AAAAAAAAATw/Zh2QfJZU-Hk/s200/malabares.jpg" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; font-size: small;">Una vez que hemos finalizado la UD de cuerdas, empezamos con el trabajo de malabares, teniendo en cuenta que a pesar de que cambiamos de material, continuamos llevando a cabo un trabajo de coordinación. Cuando hemos estado haciendo los saltos con las cuerdas cortas y largas, trabajábamos la coordinación dinámica general y la coordinación óculo-pédica. En el caso de los malabares, vamos a desarrollar el trabajo de la coordinación óculo-manual. </span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; font-size: small;">Con la idea de afianzar y entender las bases teóricas referidas a la coordinación, os dejo los <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/cualidadesmotrices.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">apuntes</a> referidos a las cualidades motrices. Será importante entenderlos y ver claramente como el trabajo con las combas y los malabares son ejemplos claros de dichas cualidades. En cuanto a la forma de trabajar en esta UD, cada día llevaremos a cabo una progresión muy sencilla del aprendizaje del ejercicio a aprender, el tiempo de clase debe de ser suficiente para aprender las técnicas, una vez aprendidas, la repetición y consolidación de las mismas correra a cargo de cada uno de vosotros. En el cuaderno de clase debe de haber una progresión de aprendizaje de 10 ejercicios yendo de lo más sencillo a lo más complejo, respecto al aprendizaje de los malabares con pelotas, palos chinos y diábolos. </span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-2101777957225674261?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-30713675209782936272012-02-21T15:48:00.002+01:002012-02-21T16:44:35.311+01:00RECUPERACIÓN DE CONTENIDOS TEÓRICOS (BACHILLERATO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">En relación al crontrol teórico que hemos realizado estos días, informaros que como ya hemos hablado en clase, habrá una recuperación extraordionaria el próximo viernes 24 de febrero a las 14:00. Para poder asistir a dicha recuperación será requisito indispensable el traer completada de forma correcta la siguiente <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/recuperacion%20bachillerato.odt?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">ficha</a>. Este documento también lo podréis pedir en la conserjeria del centro. La prueba será un control similar al ya realizado, pero aquellos alumnos que realicen la recuperación y no tengan perfectamente contestada la ficha, pasarán a suspender automáticamente la parte teórica de este 2º trimestre y por tanto les quedará pendiente para septiembre.</div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Anteriormente al viernes tenemos la clase del jueves en la que puntualmente se puede resolver alguna duda al respecto, sin embargo será en los patios del jueves y el viernes donde repasaremos toda la teoría para aclarar aquellos conceptos que puedan suscitar algún tipo de duda. </span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-3071367520978293627?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-11954798310837447172012-02-20T20:07:00.001+01:002012-02-20T20:07:13.637+01:00PRUEBA PRÁCTICA DE CUERDAS (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Como hemos comentado en clase, el examen práctico de cuerdas se basará en realizar una composición por grupos. Esta actividad deberá tener una duración de unos 2 minutos aproximadamente y con las características siguientes: no se puede perder la esencia de la Unidad Didáctica de Comba, es decir, los saltos, y no podemos dejar de lado el trabajo en grupo, por tanto hay que tratar de que todos los miembros del grupo realicen el mayor número posible de saltos. La composición tendrá las siguientes partes obligatorias:</span><span style="font-size: small;"> </span><br /><span style="font-size: small;">-Trabajo con cuerdas individuales.</span> <span style="font-size: small;"> </span><br /><span style="font-size: small;">-Trabajo con cuerdas largas "simples".</span> <span style="font-size: small;"> </span><br /><span style="font-size: small;">-Trabajo con cuerdas largas "entremezcladas": cuerdas cruzadas, doble, alternadas... </span></div><ul style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"></ul><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Como ya sabeis una parte importante de la composición es la originalidad de la misma, en cuanto a música, vestuario y evidentemente los tipos de saltos y gestos técnicos con las cuerdas. A continuación os dejo los vídeos de los ejercicios que realizaron vuestros compañeros en el curso anterior. Realmente son muy buenos y seguro que podréis extraer algunas ideas. Recordad, que la dificultad de los ejercicios la vais a marcar vosotros, pese a ello sería interesante que os arriesgaseis con gestos complicados y no os limitaseis a repetir ejercicios simples (el que no arriesga no gana...) </span><br /><div style="color: #990000; text-align: center;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=QyR_cmpiMqU"><span style="font-size: small;">Ejemplo 1</span></a></div><div style="color: #990000; text-align: center;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XWRIRaiC9yA&feature=related"><span style="font-size: small;">Ejemplo 2</span></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=bwaaaZMd5eI&feature=related" style="color: #990000;">Ejemplo 3 </a></span></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-1195479831083744717?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-87659377616107494582012-02-20T17:57:00.001+01:002012-02-20T17:58:15.825+01:00CORRECCIÓN DEL EXAMEN TEÓRICO (3º de ESO)<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-pSi92gEFhfI/T0J6z3MM9vI/AAAAAAAAATY/lfSKe66glis/s1600/examenes.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-pSi92gEFhfI/T0J6z3MM9vI/AAAAAAAAATY/lfSKe66glis/s200/examenes.jpg" width="160" /></a><span style="font-size: small;">Una vez que se han realizado los exámenes y se han corregido de forma conjunta en clase, aquellos alumnos/as cuya nota sea inferior al 5, deberán realizar la siguiente actividad: volver a realizar el examen en casa, completándolo de forma correcta, sin dejar ninguna pregunta sin contestar y entregándolo en la fecha acordada, sin excepciones. Para llevar a cabo esta actividad necesitáis la copia del examen, para ello teneis 2 opciones, o bien la imprimís directamente del archivo que a continuación os dejo, o bien la podéis fotocopiar en conserjería.</span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: right;"><span style="font-size: small;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/2n%20trimestre%203%C2%BA%20ESO%2011-12%20_%28diversificacion%29.pdf?attredirects=0&d=1">3º B/D</a> </span></div><div style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: right;"><a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/2n%20trimestre%203%C2%BA%20ESO%2011-12.pdf?attredirects=0&d=1"><span style="font-size: small;">3º A/C/E</span></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-8765937761610749458?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-47199736895615230782012-02-06T18:27:00.002+01:002012-02-07T18:18:59.265+01:00UNIDAD DIDÁCTICA DEPORTES DE COMBATE (BACHILLERATO)<div style="text-align: justify;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-afoVD-iMjKM/TzAM-75q0JI/AAAAAAAAATI/Mbv-VIKeyOA/s1600/artes+marciales+II.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-afoVD-iMjKM/TzAM-75q0JI/AAAAAAAAATI/Mbv-VIKeyOA/s200/artes+marciales+II.bmp" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">El pasado jueves iniciamos esta Unidad Didáctica con la clase de kick Boxing, dicha clase tendrá su continuación el próximo viernes 24 de febrero a las 18:00 horas. </span></span><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Estas sesiones no debéis de entenderlas como una práctica en la cual el objetivo sea el aprendizaje de cada una de las disciplinas trabajadas, sinó, desde la perspectiva de extraer la esencia de cada una de ellas y observar como desde diferentes filosofias, se persiguen una serie de obetivos comunes.</span></span><span style="color: #0b5394; font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> En esta semana vamos a llevar a cabo 2 sesiones más: la primera de ellas referida a la disciplina de <a href="http://www.youtube.com/watch?v=pkJdhR9-yG4&feature=related"><span style="color: #990000;">Gojukido</span></a> en su versión de defensa personal policial, en el segundo caso realizaremos la sesión de <a href="http://www.wingchunmallorca.com/#%21" style="color: #990000;">Wing Chun</a>. En ambos casos os dejo unos enlaces para que podais haceros una idea de lo que desarrollan cada una de estas disciplinas. </span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-4719973689561523078?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-523707300318696012.post-6925278802416800902012-02-05T14:40:00.002+01:002012-02-05T14:41:37.504+01:00CONTENIDOS TEÓRICOS DE BACHILLERATO<div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">En primer lugar os dejo un <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/apuntescomplementarios.doc?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">documento</a> a modo de resumen, basado en las características del trabajo de las capacidades físicas relacionadas con la mejora de la salud. Este archivo os puede ser muy útil de cara al diseño de las sesiones del trabajo de la planificación del entrenamiento. De hecho, lo he adjuntado como respuesta a las dudas surgidas en algunos compañeros respecto a la forma de llevar a cabo las diferentes sesiones del trabajo. Obviamente, la información de este documento también la teneis en los apuntes del 1r trimestre, solo que aquí esta todo más sintetizado y resumido.</div><div style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-bFHwGTn0kow/Ty6GpJ9HNkI/AAAAAAAAATA/jSc2QtUIIKA/s1600/nutricion-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="131" src="http://3.bp.blogspot.com/-bFHwGTn0kow/Ty6GpJ9HNkI/AAAAAAAAATA/jSc2QtUIIKA/s200/nutricion-1.jpg" width="200" /></a><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> </span><br /><span style="color: #0b5394; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Por otra parte, os dejo los <a href="https://sites.google.com/site/madeporte/ef/nuricionsaludable.pdf?attredirects=0&d=1" style="color: #990000;">apuntes</a> correspondientes a los contenidos teóricos a ver en este trimestre. Una vez que tenemos claro los componentes físicos que van a mejorar nuestro estado de salud, hay una serie de factores importantes que también influiran notablemente en él mismo. En este caso se trata de los aspectos relacionados con la nutrición. </span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/523707300318696012-692527880241680090?l=efmangel.blogspot.com' alt='' /></div>Educació Físicahttp://www.blogger.com/profile/04556319055203421672noreply@blogger.com11