LA RESISTENCIA AERÓBICA (BACHILLERATO)

Como hemos comentado en clase, la semana que viene continuamos trabajando las capacidades físicas y cualidades motrices que más efecto tienen sobre la salud. En este caso, trataremos la resistencia aeróbica, para ello os he adjuntado un documento en el cual por una parte hay un contenido teórico a estudiar para el martes y por otra, una ficha práctica a entregar el jueves próximo. Como es habitual, cualquier tipo de duda que surja se puede tratar de resolver entre todos mediante los comentarios en el blog. Es importante que para la próxima clase de EF, este muy entendida la parte teórica que os he dejado, además seria muy interesante que vieseis este vídeo.