PLANIFICACIÓ DE L'ENTRENAMENT (3r d'ESO)

Aprofitant el tema del repte esportiu, comentarem el següent tema teòric del curs, el qual fa referència a la planificació de l'entrenament. El fixar un objectiu no és lo únic que s'ha de fer per arribar a l'èxit, només és una part. Realment hem de planificar o estructurar molt bé QUE i QUAN hem de fer per poder arribar a tenir èxit. us adjunt els apunts que explicarem a classe la propera sessió.

1 comentari:

Lorena María Martínez ha dit...

Hola Miguel Angel,del trabajo de recuperación de Educación Física el ultimo punto,el 8,yo y varios compañeros mas no hemos entendido muy bien como hacerlo,podrías explicar un poco por encima mas o menos como se hace,porfavor?Muchas gracias!