Com que hi ha dubtes en quant a les darreres tasques voluntàries pels alumnes de 4t, us explic com està el tema: de manera voluntària, podeu entregar per millorar un poquet la nota del 2n trimestre, la fitxa que teniu a conserjeria. Consisteix en completar un control de manera totalment correcta. Per altra banda, juntament amb les professores de Llengua Castellana, he dissenyat una tasca basada en analitzar un text sobre sociologia de l'esport. Aquesta darrera tasca tendrà una nota que repercutirà al 3r trimestre. En quant als conceptes teòrics que s'ha de controlar una vegada realitzat el 2n control d'aquest trimestre, serien els següents:
Quina diferència hi ha entre la resistència aeròbica i la anaeròbica.
Quina freqüència cardiaca correspon a la resistència aeròbica i quina a la anaeròbica.
Que és la freqüència cardiaca màxima.
Que és una contracció muscular.
Quins tipus de contraccions musculars hi ha.
Que és la "FNP" (com a sistema de millora de la flexibilitat).
En que consisteix la Llei de l'Umbral, respecte a l'entrenament.
Que son les adaptacions inmediates i les adaptacions a llarg termini provocades per l'exercici físic.
Que és la sobre compensació i el sobre entrenament.
Que és el Síndrome General d'Adaptació.
Que son els esports alternatius i perquè son tan interessants.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada